偏侧咀嚼可导致偏颌和错颌畸形，你还在用一边吃饭吗？

为什么照镜子总感觉脸歪歪的

回想一下

你吃饭的时候是不是总用单边咀嚼？

这种坏习惯不仅会导致口腔问题

甚至会导致面部畸形！

正确方法是交替使用两侧的牙齿咀嚼食物

有些人习惯单纯用一侧的牙齿来咀嚼

这在医学上叫偏侧咀嚼

为什么会偏侧咀嚼？

儿童偏侧咀嚼在儿童中较为常见。原因一是乳牙脱落后，一侧没有牙齿咬东西，只能用另一侧的牙齿吃饭。

时间一长就会养成偏嚼的习惯，二是一侧牙蛀掉或塞牙没有及时治疗，吃东西时疼痛或不适，不得已只能用另一侧健康的牙齿进食。

成年人的偏侧咀嚼一般与口腔疾病有关。比如因为一侧牙病变未及时治疗，咀嚼食物感觉不适，就会转而使用另一侧，时间久了，会不自觉养成偏嚼习惯。

平时吃饭时

食物在牙面不断的摩擦和唾液对牙面的持续冲洗

医学上称为牙齿的自洁作用

不用的侧牙齿因无咀嚼功能

自洁作用丧失

牙齿间易堆积牙垢和牙结石

很容易发生龋病引起牙龈炎、牙周炎等症状2

由于单侧牙齿的过度使用

容易造成咀嚼侧牙齿咬合面的磨耗

可引起牙本质过敏、牙齿遇冷热等刺激会疼痛

甚至可能引起牙髓炎而发生剧烈的疼痛

同时对于超负荷“工作“的咀嚼牙来说

还会缩短这些牙的使用寿命

咀嚼对颌骨和肌肉也是一种生理性的刺激

对处于生长发育时期的青少年来说尤其重要

但有些青少年常常习惯于只用一侧的牙齿嚼东西

而另一侧牙齿则完全弃之不用

从而造成多方面危害

由于下颌牙列反复向咀嚼侧运动

造成向咀嚼侧错位

有时可相差半个牙之多

以致后边的牙齿形成刃对刃、尖对尖的咬合

形成偏颌，甚至个别牙会形成反合5

如果经常只用一边牙齿吃饭

会使这一侧的面部肌肉和颌骨发育过度

形成功能性肥大

而不用侧的颌骨和肌肉

则会因长时间得不到锻炼而萎缩

这样就会出现两边脸不一样大小

即面部不对称畸形

纠正偏侧咀嚼要趁早！

一但由于偏侧咀嚼造成脸部不对称等严重后果时

再想纠正很困难

偏颌跟反颌一样

是矫正难度较大的一类错颌畸形

需要在发现后就及时进行干预

否则骨性因素加剧

矫正难度会大大增加

所以及早发现尽早干预矫正哦~